Состояние здоровья детского населения формируется под воздействием таких факторов: здоровье родителей, особенности течения беременности, родов и раннего развития ребенка, домашние условия (материально-бытовые), микроклимат в семье, условия общественного воспитания и обучения, организация занятий и отдыха, физического воспитания и питания, санитарно-гигиенические условия в дошкольных учреждениях, школах, СПТУ, состояние атмосферного воздуха и др.
Часть своей жизни дети проводят в образовательных учреждениях, факторы среды которых оказывают существенное влияние на рост, развитие и состояние здоровья подрастающего поколения. Так, учебная нагрузка оказывает влияние на состояние нервной системы, психическую сферу и заболевания глаз; несоответствие санитарно-гигиенических факторов требованиям гигиенических нормативов (уровень освещенности, параметры микроклимата, рассаживание детей в соответствие с ростом) способствует повышению уровня заболеваемости органов дыхания школьников, заболеваний опорно-двигательного аппарата, заболеваний органов зрения; факторы, характеризующие режим питания, влияют на уровень заболеваний органов пищеварения.
Огромную роль играет формирование здоровых детей - соблюдение здорового образа жизни родителями, понимание важности заботы и заботы о детях, так как дети большую часть своего времени находятся дома и часто копируют поведение родителей.
В настоящее время у школьников среднего и старшего звена наблюдается недостаток физической активности, что проявляется в неправильной осанке, плоскостопии, слабости и низкой выносливости, низком иммунитете и частых болезнях.
Для предотвращения развития заболеваний, укрепления здоровья детей родителям необходимо придерживаться следующих профилактических мер:
- как можно больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе за пределами города: в деревне, в лесу, у моря, в горах; чистый воздух – залог здоровья легких;
- минимизировать время пребывания ребенка перед телевизором и компьютером, ограничить использования мобильного телефона;
- обеспечить двигательную активность школьника не менее 2 часов в день;
- использовать для питья и приготовления пищи только очищенную (фильтрованную) воду;
- свести до минимума употребления промышленных продуктов питания, содержащих вредные химические добавки;
- по возможности употреблять в пищу натуральные, экологически чистые продукты – фрукты и овощи, мясо и кисломолочные продукты, крупы.
Здоровье ребенка, важнейший фактор, который может обеспечить ребенку здоровую счастливую жизнь.
